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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦄🐪,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐰🦮。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐘。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐅,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦨。多年以前🐨,联赛期间一天一练的情况下🐪🦡,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐴。有外教开始把训练提前到上午🦨🐄,他给出的理由是🦄,上午训练🐃,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🦧🦍,的确是上午安排的训练更多🐕‍🦺。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐃,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🐄,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐇🐕,可以有一个完整的下午和晚上🐷,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦮。说到底🐆,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐈🐄,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐗🐈🐷,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐁,当然会更加挑战你的人性🐇🦧🐷。自律🦄,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    点赞,太好用了🐎🐖🐗,挺良心的,我会一如既往的支持你们的🐕‍🦺。
  • 食堂泼辣酱 2024-09-07
    对于某些功能的反应速度有些慢🐴🦔,希望能够提升一下响应速度🐪。
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    解决问题🦡🐨,效率高!🐷
  • 迷恋你 2024-09-07
    操作简单,上手快!🐔🐂
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    这个app的广告有点多🐷,有时候会打断使用的体验🦍,希望能够减少一些🐢。
  • 不疯不颠不青春 2024-09-07
    快速高效,推荐使用!
  • 玩世不恭 2024-09-07
    操作简单🐴,功能强大🐷🐢,完全超出了我的预期!🐕
  • 甜心女孩 2024-09-07
    软件很容易操作,太方便了🐺
  • 雷霆女神 2024-09-07
    界面设计还可以🐈🐊🐍,但是有些功能的操作方式不太符合我的习惯🐷🦍,希望能够自定义一下。
  • 甜心宝贝 2024-09-07
    我很爱🐹,设计的很有新意,有创新点很实用!!!很给力🐻🐺,喜欢🐷🦨,下载后用了一下🐹,感觉很好🐭,棒棒哒,喜欢。